Esteja em um local reservado, que assegure o sigilo e sem distrações e interrupções; O celular/computador deve possuir câmera e...

✅ Funciona da mesma maneira que os atendimentos presenciais; ✅ Também fazemos uso de técnicas, estratégias e praticamos a escuta...

O TB não é um transtorno homogêneo. É um transtorno complexo em que as manifestações clínicas são também complexas. Paciente e família...

Muitas pessoas, se surpreendem ao saber que seus sentimentos são o resultado de como elas pensam sobre um evento e que, ao modificar sua...

Você sabe o que é META-COGNIÇÃO? É a capacidade dos seres humanos poderem pensar sobre seus próprios pensamentos. Avaliar as evidências...

A terapia cognitivo-comportamental consiste na junção da terapia cognitiva e terapia comportamental, que é um tipo de psicoterapia que...

1. Crie rotinas Criar uma rotina semelhante ao que se fazia antes, principalmente quando na quarentena é ainda preciso estudar ou...

A prática de atividade física é muito importante durante a quarentena, pois estimula a produção de serotonina, que é o hormônio...

Já parou para pensar como a nossa existência depende da relação equilibrada entre corpo e mente? É por isso que os cuidados com a saúde...